Nasz zespół

Dorota Gomułkiewicz

Właściciel  agroturystyki Przystanek Karuna - Joga i Ajurweda.
Magister fizjoterapii, konsultantka i terapeutka ajurwedyjska,  terapeutka specjalności marma terapii, masażystka, wieloletnia nauczycielka jogi, instruktorka body&mind (pilates, bodyART, zdrowy kręgosłup), trenerka rozwoju osobistego (Life Coaching College Wrocław - ukończony w roku 2018).

Kursy masaży ajurwedyjskich ukończyłam w Akademii Masażu Karuna, Rytel oraz u Ritu Agarwal w Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala. kurs zawodowy specjalista terapii Marma oraz kurs zawodowy  „Konsultantka i Terapeutka Ajurwedyjska" ukończyłam w Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala u Piuysha Mittala,

Od 1996 roku jestem instruktorem jazdy konnej. Do roku 2021 nauczyciel jogi wg metody BKS Iyengara - stopnia Junior Intermediate I. Jogę wg przekazu BKS Iynegara praktykowałam od roku 2008. Wykorzystuję jogę jako praktyczne narzędzie praktyk mistyczno-ascetycznych. Od roku 2021 praktykuje codzienną medytację chrześcijańską. Na moich zajęciach przywracamy równowagę mięśniową - rozciągamy napięte mięśnie i wzmacniamy osłabione, uczymy się prawidłowego oddechu i relaksacji ciała.

Moją kolejną pasją jest masaż. Niedoceniony środek terapeutyczny i profilaktyczny. Masaż należy do najstarszej dziedziny wiedzy medycznej. Stosowany był już w Starożytności i stanowił naturalną metodę leczniczą. Obok prawidłowej diety, aktywności fizycznej stanowi istotny element nie tylko zdrowego stylu życia, ale i profilaktyki wielu chorób, dysfunkcji.

Pasjonują mnie wszystkie metody naturalne, które mogą pomoc w przywróceniu prawidłowej homeostazy w organizmie, a przez to zapobiec wielu chorobom lub wspomóc proces leczniczy chorób już istniejących. Obecnie rozwijam swoja wiedzę w zielarstwie ajurwedyjskim.

Natalia Dudek

Terapeuta Spa&Wellness o Specjalności Masaże Orientalne i Ajurwedyjskie, "Karuna" Akademia Masażu Rytel